Activación dinámica general: Se implementa una actividad por parejas, se deben coger de la mano derecha uno en frente del otro, las rodillas están semiflexionadas, a la voz de mando de docente (padre de familia) deben seguir las instrucciones, como intentar tocarse la rodilla, la espalda, la cabeza entre otras.
Activación dinámica especifica: Actividad la lleva: 2 compañeros (amigos, hermanos la llevan y deben perseguir a sus compañeros, al cogerlo deben indicarle que desplazamiento debe ejecutar mientras es liberado, y el compañero que lo va a liberar ejecuta un desplazamiento contrario, ejemplo: el cogido se queda en cuadrúpeda, se libera cuando un compañero lo salta por encima.
2Identifica la parte de tu cuerpo y colorea cada estiramiento que se debe realizar:
3.Comprende la importancia del Skipping: Estiramiento 3 minutos,
realiza un estiramiento caudo encefálico, con una duración en cada ejercicio de 15 segundos
- Los niños saltaran de un lugar a otro, separando los pies lo más que puedan
- Los niños se desplazarán de un lugar a otro, alternando los pasos en su desplazamiento hasta llegar al lugar designado
niños se desplazarán de un lugar a otro, apoyándose en puntas de pie y con una buena amplitud zancada.
- los niños en formación de fila con las cuerdas en el suelo unas delante de la otra van a realizar pequeños saltos todos a la vez hacia adelante alternando los pies
- c 4.con los aros ubicados en el piso en dos hileras los niños van pasando
- por cada uno de los aros con pie derecho luego izquierdo caminando, luego dando pasos largos, hasta llegar a hacer la zancada.
5.
- Carreras de velocidad para aplicar los conceptos vistos en clase relevos tocando la mano del compañero.
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